I onsdags kontaktade jag min nya psykläkare för jag behövde/behöver verkligen hjälp. Min bästa läkare är ledig denna veckan så jag gjorde det jag i princip aldrig gör: Ber om hjälp! Han lovade ringa som igår. Gjorde han det? Icke:( ingen kontakt på något sätt. Så besviken att inte kunna lita på andra när jag ber om hjälp!
Kan inte påstå att det minskat min ångest och mina svarta tankar.