Jag är lite nedstämd förtillfället. Hade en panikattack i natt (Så jävla jobbigt). Och jag vet varför. Det har jag lärt mig under de här 6 åren, alltid något!! Vi har en massa födelsedagar nu i familjen, vilket innebär släktträffar=jag mår dåligt. Jag klarar det bra mycket bättre nu än för några år sedan. Dessutom vet jag nu att jag får svackor vid tillfällen då man "ska" träffa släkt och vara social. Jag har lärt mig - jag är beredd- Jag mår dåligt, men långt i från så dålig jag har mått förr vid sådana här tillfällen. Dock kommer jag inte skriva några långa inlägg under några dagar, men något litet varje dag ska det bli!

Lägger in en skärmdump på en app jag använder mig av för att se mina framsteg. Jag tycker den är bra. Får mig att tänka efter och kämpa. Posten "under isen" syftar till när jag mår så dåligt så att jag inte funkar alls. Nedstämdheten som är nu är en piss i Missisippi jämfört med då. Visst jag får panikattacker, vill flyktsova och allt det där men inte alls som när det är som värst.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ska flytta. Hjärnan samarbetar inte så allt är en enda röra. Panikattacker. Flyktsömn och icke sömn. Katt som protest/stresskissar lite här och var. Nya lägenheten är större och betydligt mer som ett hem. Handfat på toaletten, bara en så sak. Stor ba...

Livet är inget att ha!

Fattar inte hur jag kan vara så trött som jag är. Vill bara sova hela tiden. Känns som om jag blivit förgiftat eller något. Kroppen fungerar inte. Inte knoppen heller för den delen. Sova, ha ångest, sova, ha ångest, sova.........Never ending stor...

Grubblar mycket. På om jag ska be att få bli inlagd, på om jag är värd att slösa vård på - jag blir ju ändå inte bra. Fan, jag är verklingen inte till någon nytta. Bara massa besvär för alla. Och inte kan jag jobba och "göra rätt för mig". Jag får pe...

Mörkret är stort och tungt nu. Min läkare vill att jag ska läggas in på psyk: "Annars kommer det svarta monstret äta upp dig". Jag känner att jag befinner mig i limbo med mig själv. Jag vet att det här är ohållbart i längden. Men jag vet också att de...